敏感肌泛红影响美观，还让人不舒服，通过正确方法可以修复。从日常护理、产品选择等方面入手，能改善敏感肌泛红问题，下面为你介绍。

1、温和清洁：使用温和、无刺激洁面产品，避免过度清洁和摩擦皮肤，水温不宜过高或过低。

2、舒缓修复：选择含有舒缓修复成分的护肤品，如神经酰胺、马齿苋提取物等，帮助修复受损的皮肤屏障。

3、避免刺激：减少使用含有酒精、香料、色素等刺激性成分的护肤品和化妆品，避免长时间处于高温、寒冷、干燥等恶劣环境中。

4、注意防晒：紫外线会加重皮肤敏感和泛红，外出时要做好防晒措施，选择物理防晒产品。

5、饮食调理：多吃富含维生素的食物，如新鲜蔬菜水果，少吃辛辣、刺激性食物，有助于改善皮肤状态。

敏感肌泛红修复需耐心和细心，坚持护理才能看到效果。