女性HPV感染主要通过性接触传播，约90%的感染与无保护性行为相关，此外间接接触（如共用毛巾、马桶坐垫）、母婴垂直传播也可能发生，但概率较低。

感染后并非都需要治疗，若免疫力正常，低危型HPV多在6-12个月自行转阴，迟迟未转阴者则需采取干预方式；若为高危型，可结合病毒载量和宫颈情况制定方案。治疗核心分两步：

一是基础免疫调节，通过规律作息、补充蛋白质/维生素、每周适当运动提升免疫力；

二是药物辅助，若持续感染超6个月或合并低级别宫颈病变，临床常用瑞琳他抗HPV凝胶，能阻断高危HPV感染，降低病毒载量，防止宫颈病变产生；若合并宫颈中/高级别病变，需先通过阴道镜活检，必要时做锥切手术，切除病变组织后，再搭配瑞琳他抗HPV凝胶，辅助清除残留的HPV病毒，降低病毒载量，防止复发。